استمع

1- ‏أسوأ الأشياء التي يفعلها الشخص في حياته هو عدم أخذ قرار الابتعاد عن الأشخاص الذين يقومون بإيذائه نفسيًا بصورة جدية ..

2- ليس كل ما يراه الآخرون فيك بالضرورة يعكس واقعك فغالبا آراء الآخرين ووجهات نظرهم السلبية تعكس طريقة تفكيرهم وتربيتهم أكثر من واقعك....

3- أكثر الأشخاص انتقاداً لأشكال الآخرين ولبسهم في المناسبات هم الأسو ذوقاً بينهم ويستخدمون اُسلوب التحطيم لتعويض النقص الذي بداخلهم...

4- ليس كل شخص قليل كلام وهادئ يعتبر ضعيف شخصية ..بالعكس قد يكون واثق جداً من نفسه ولكنه ينتقي النقاشات والمواضيع التي سيشارك فيها ..

5- عند لقاء من تُحب فإن العقل يفرز هرمون يبعث النشوة والسعادة ويسمى "الأوكسيتوسين" ... وعند الفراق تحزن بسبب انقطاع الهرمون الذي أدمنت عليه وليس بسبب الفراق ذاته.

6-  الشخصية الغيورة إذا أعجبها شيء لدى الآخرين لا تمدحه بل تذمه وتحاول أن تعيبه وتشوه صورته أمام الجميع وتحطم صاحب هذا الشي ..

7- الأشخاص الذين يضحكون كثيراً يستطيعون تحمّل الألم بنسبة 10% أكثر من غيرهم حسب دراسة أجرتها جامعة أكسفورد (تمسك جيدا بأصدقائك المرحين)

8- كثرة الشك بالأشخاص يولد حالة نفور كبيرة .. وقد تصحبها ردات فعل غير متوقعه .. لذا نادراً ما تدوم العلاقة مع صاحب الشخصية الشكاكة ...

9- المتفائل يرى فرصة في كل مصيبة ويستبشر ويتوقع الخير دائماً، والمتشائم يرى مصيبة في كل فرصة ويتوقع الشر دائماً

10-  ليس كل من يشكو إليك يريد حلول ....البعض ربما يحتاج منك ان تشعر وتهتم به ..ففي بعض الأحيان العلاج يكون فقط في الاستماع لفضفضة الآخرين...